TERAPIJA S POMOČJO KONJA (TPK)
Terapija s pomočjo konja je terapevtsko usmerjeno jahanje ali terapija ob konju, ki je prilagojena posameznemu jahaču in njegovim težavam in ima svoj cilj. Deluje celostno: tako na fizičnem, kot psihološkem in socialnem področju.
Terapija s pomočjo konja je pristop, ki temelji na strokovnih spoznanjih s področja medicine, delovne terapije, pedagogike, psihologije in psihiatrije. Gre za celosten pristop, kar pomeni, da deluje tako na fizičnem, kot psihološkem in socialnem področju. Terapija je primerna za široko ciljno skupino, od ljudi z motnjami v duševnem razvoju in čustveno-vedenjskimi motnjami, do gibalno oviranih, ljudi z govorno-jezikovnimi motnjami in tistih z motnjami avtističnega spektra.
TPK ne vključuje le samega jahanja, temveč pomeni tudi vključenost v same aktivnosti okoli konja: spoznavanje in opazovanje konjev v čredi, navezovanje stikov s konjem, čiščenje oz. skrb za konja, vodenje konja, delo na tleh s konjem...
(Za razliko od hipoterapije - gre za (nevro)fizioterapijo na konju, s ciljem, da z gibanjem na konju izboljša funkcije notranjih organov in lokomotornega aparata.)
KDO LAHKO IZVAJA TERAPIJO?
Le za to usposobljeni strokovnjaki, ki imajo diplomo iz izobraževalnega programa in pridobijo naziv: »Terapevt za izvajanje terapije s pomočjo konja«. Za TPK je potrebno izdelati program dela, določiti cilje terapije, beležiti in spremljati napredek oz prilagajati terapijo glede na učinke ter analizirati dobljene rezultate.
KAKO LAHKO KONJ VPLIVA NA JAHAČA OZ. MU POMAGA?
Terapija vedno vpliva na več področij, torej se pozitivni učinki kažejo na vseh področjih, tako gibalnem, kot tudi čustvenem in socialnem.
Na gibalnem področju:
konj s svojim trodimenzionalnim gibanjem: gor-dol, levo –desno, naprej-nazaj,( to je gibanje, podobno človeškemu) pozitivno deluje na:
- izboljšanje drže, ravnotežja, sproščanje zakrčenih mišic, krepitve občutka za simetrijo
- izboljšanje zaznavanja svojega telesa, krepitev mišic
- vzpostavljanje kontrole nas telesom, izboljšanje koordinacije
- povečevanje gibljivosti
- nudi sprostitev skozi ritmični potek gibanja konja.
Fiziološka drža trupa pa je predpogoj tudi za razvoj funkcionalno pravilnega gibanja ramenskega obroča in rok, medeničnega obroča in nog ter procesa dihanja, le to pa posledično lahko izboljša tudi govor.
Na čustvenem oz emocionalnem in kognitivnem ( zaznavnem ) področju:
- zvišanje koncentracije
- izboljševanje motivacije
- zaznavanje razpoloženj in prepoznavanje reakcij drugih živih bitij
- sprejemanje, priznavanje in premagovanje strahov
- krepitev občutka samozavesti in zaupanja v lastne zmogljivosti
- boljša disciplina
- občutek zadovoljstva
- izgradnja občutka odgovornosti.
Na socialnem področju:
- učenje pravilnih reakcij v vedenju
- učenje sprejemanja drugih živih bitij
- prepoznavanje in upoštevanje skupno postavljenih pravil
- učenje sklepanja kompromisov
- učenje ponujanja in prejemanja pomoči
- izgradnja prijateljstva in vzpostavljanje zaupljivih odnosov do konja, terapevta
- zmanjševanje agresivnih načinov vedenja.
Ob konju se otroci in mladostniki spontano učijo graditi odnose, sodelovati in ustvarjalno reševati težave. Skrb za konja, nega, hranjenje, jahanje – vse te aktivnosti vključujejo gibalne spretnosti, zaupanje, sodelovanje, prijateljstvo, empatijo, komunikacijo, odgovornost do živega bitja, poleg tega vse to zahteva upoštevanje navodil, vzpostavljanje primernih odnosov, izražanje čustev, občutkov, želja ...
Konj je izvrsten član terapevtskega tima za izoblikovanje delovnih navad, hkrati pa pomaga pri izostritvi zaznavanja, pri sprejemanju, priznanju, premagovanju strahov, pa tudi pri krepitvi občutka samozavesti, in zaupanja v lastne sposobnosti, gradnji občutka odgovornosti, prepoznavanju in upoštevanju skupno postavljenih pravil.
Pomaga razvijati in utrjevati občutke pripadnosti ter spodbujati njihove zdrave odzive, ki jih želimo prenesti tudi v jahačevo vsakdanje življenje
PRED POTEKOM TERAPIJE
Pred izvajanjem terapije s pomočjo konja naj bi zdravnik dal mnenje ali je oseba sposobna oz. primerna za terapevtsko jahanje.
Preden v obravnavo vzamemo posameznika, naredimo z njim oz. s starši ali skrbniki uvodni pogovor.
Določimo bistvene cilje glede na področje, kjer so težave, s tem, da hkrati vključujemo želje jahača. Zaželjeno je, da uporabnik terapije obiskuje redno, to je vsaj enkrat tedensko, da ima terapija željen učinek.
POTEK TERAPIJE
- Pogovor, izbira konja
- Jahač pripelje konja, ga očisti in pripravi
- odhod v manežo / naravo
- jahanje oz. vaje na konju - prilagojene vsakemu posamezniku ali delo s konjem na tleh
- razsedlanje, hranjenje konja, masaža, pospravljanje pripomočkov (sedla, krtače…)
Potek terapije in delo s konjem se prilagajata individualnim potrebam in zmožnostim osebe v terapiji. Jaha se običajno brez sedla, s podsedelnico, zaradi boljšega telesnega kontakta s konjem ter ravnotežja.
IZVAJANJE TERAPIJE
Pri terapiji sodelujejo:
- izšolan konj
- terapevt
- vodič konja
TRAJANJE TERAPIJE
Terapija traja 45 min – lahko tudi manj (30 min) -se prilagodi posamezniku, glede na zmožnost koncentracije, fizično zmogljivost in motiviranost jahača; ter vključuje vse od priprave konja, jahanja in zaključka (pospravljanje pripomočkov, poskrbeti za konja, hranjenje, masaža konja..)
IZVAJANJE TERAPIJE
INDIVIDUALNA TPK (45 min) se prilagodi potrebam in željam udeleženca, ciljem, ki jih želimo doseči, ob upoštevanju otrokovih težav oz. omejitev. Aktivnost prilagodimo glede na zmožnost koncentracije, fizično zmogljivost in motivacijo.
SKUPINSKA TPK ( po dogovoru, za vrtce, šole, skupino 3 otrok)
Pri skupinski terapiji se terapija prilagaja dinamiki in potrebam skupine. Ob igrah, jahanju s konji se spodbuja medsebojno sodelovanje, komunikacija, učenje pravilnih reakcij v vedenju, spodbujanje strpnosti, prepoznavanje potreb drugih ( konj in soudeležencev v skupini), upoštevanje skupno postavljenih pravil…
Terapije s konji ni čudežna metoda, je pa lahko odlično dopolnilo medicinski rehabilitaciji in lahko pomaga človeku pri napredku na več področjih in pri izboljšanju kvalitete življenja.